Venter til det blir litt mer stabilt vær slik at jeg får flere turer etter hverandre. Lettere å gå teknisk da. Er det bare jeg som ikke kommer inn på jogg.se?
Debut:
Maraton 3:46 (Stockholm 2009)
Halvmara 2:01 (Stockholm 2008)
10 km 49:21 (Sentrumsløpet 2008) PB'er:
Maraton 2:49:21 (Berlin 2012)
Halvmara 1:19:41 (Haag 2013)
10 km 37:16 (Sentrumsløpet 2013) Mål 2013:
Maraton sub 2:45
Espen Ringom @ Boston Maraton
Varsling via E-MAIL
Du kan få en automatisk epost når det kommer nye innlegg på hovedsiden. Det skjer jo ikke alt for ofte. Heldigvis er det lett å melde seg av listen også når du går lei..
Godt nyttår… Fin start på året dette, skal straks ut å pulse litt i puddersnøen.
Godt nyttår! Hva med å dra frem skia?? =)
Venter til det blir litt mer stabilt vær slik at jeg får flere turer etter hverandre. Lettere å gå teknisk da. Er det bare jeg som ikke kommer inn på jogg.se?