14 thoughts on “sub 5t”

1. Hobbyløper says:

   February 9, 2013 at 16:56  Hobbyløper(Quote)

   Bra jobba:)
2. Chr says:

   February 9, 2013 at 17:08  Chr(Quote)

   Grattis! Bra innsats. Da er det bare å pakke vekk skiene for denne sesongen..
3. Post says:

   February 9, 2013 at 17:44  Post(Quote)

   Grattis! Hva er verst av maraton og langløp på ski?
4. Espen says:

   February 9, 2013 at 18:36  Espen(Quote)

   vel, siden jeg kun har en fart så blir jo heller ikke pulsen så høy. men å være ute i 5t er lenge ass. Var egentlig fornøyd etter 13km jeg. da måtte jeg oppsøke en røde kors stasjon fordi det gikk hull i foret på skiskoen så plastikken gnagde av halve hælen. De tapet beine mitt og da holdt det til mål. er drit sliten, aldri gått mer enn 3mil i hele mitt liv. hadde bra feste men dårlig glid. tror skia mine er for myke. klarte ikke putte papir under såla på å parketten i går.
   men det er 10x bedre å løpe 54 enn å gå 54km på ski ivertfall
5. Espen says:

   February 9, 2013 at 18:37  Espen(Quote)

   leffe smakte dog like godt som etter 42km
6. Anders says:

   February 9, 2013 at 18:45  Anders(Quote)

   Gratiss med gjennomført løp!
   Jeg hadde gode ski i ca 12-13 km. Men etter det så ble gliden plutselig merkbart dårligere. Merket at andre begynte å gli bedre og fôr forbi meg. Ble en del ekstra staking de siste kilometerne, men klarte ikke henge med flokken som tidligere i løpet.
   Flott dag, bra arrangører og herlig med sånt vær, men litt irriterende dette med gliden siden jeg var så opptatt av glid på forhånd og prøvde å sikre meg dette på forhånd gjennom å få hjelp fra ekspertise.
   Mistet nok en god del minutter på det.
7. Espen says:

   February 10, 2013 at 17:06  Espen(Quote)

   du trengte jo ikke noe gli de første 12-13km da – fordi det var jo bare oppoverbakker. Der var det vel feste som var viktig? =)
8. TVS says:

   February 10, 2013 at 17:45  TVS(Quote)

   gratulerer med skirenndebut! neste år birken?
   hvordan var du fornøyd med ski+smørningen?
9. Espen says:

   February 10, 2013 at 17:53  Espen(Quote)

   TVS:
   gratulerer med skirenndebut! neste år birken?
   hvordan var du fornøyd med ski+smørningen?

   Aldri hatt så godt feste noen gang, sikkert fordi jeg både pussa med 100, smelta inn grunn og flere lag. Det har jeg aldri gjort før.
   Tiltross for at jeg la mye kortere enn normalt hadde jeg dødsbra feste. problemet var at det gikk vanvittig utover gliden. Vanligvis tror jeg at jeg går på ganske glatte ski, dvs smøringa slites fort og jeg får god gli – men gliden var ikke eksisterende i går. Sikkert fordi smøringen for en gang skyld satt skikkelig i skia. Hadde jo bare 2-3 glipptak på hele turen og normalt har jeg jo det hele tiden. hehe

   Jeg tror egentlig skia er altfor myke, og fatter egentlig ikke at jeg har fått så myke ski når jeg har kjøpt de i “spesial forretning”. Stake var helt umulig, gikk ikke fremover i det hele tatt og slik skal det ikke være på så enkelt føre. Jeg visste ikke hva myke/stive ski engang var før jeg skjønte på fredag at den oppmålte festesonen min måtte være feil, så jeg starta å lese meg opp..

   Men kan jo hende jeg tar feil da…
   Når jeg står på skia på parketten får jeg ikke et visittkort under de engang, og sånn skal det ikke være vel?

   Birken blir det ikke, men jeg har lyst på revansj neste år fordi jeg tror jeg kan gå ganske mye bedre.
10. TVS says:

    February 10, 2013 at 18:45  TVS(Quote)

    Espen: jeg har lyst på revansj neste år fordi jeg tror jeg kan gå ganske mye bedre

    …det kan du helt sikkert! det kan dog være litt frustrerende å se at i blant har materialet mer å si enn prestasjonen. da er løping mye mer “rettferdig”. jeg blir ikke ofte fraløpt pga av at den andre har tredobbelt skobudsjett…på ski derimot…
    men jeg skal ikke klage, hadde gode ski igår og vet rett og slett ikke hvordan jeg kunne gå fortere
11. Espen says:

    February 10, 2013 at 19:21  Espen(Quote)

    Vanvittig bra tid på deg i går Thomas! 1 og en halv time raskere enn meg hehe!
    Går du til neste år også?
12. Kristin says:

    February 11, 2013 at 12:49  Kristin(Quote)

    Grattis med gjennomført. Var jo en super dag å velge å gå 54 km i Nordmarka på. Ikke rart du vil ha revansj neste år!
    Jeg har ikke helt trua på at å løpe 54 km er bedre enn å gå på ski, men så har ikke jeg forsøkt dette… Bør kanskje vurdere en maraton etterhvert for å kunne uttale meg!
13. Espen says:

    February 11, 2013 at 15:12  Espen(Quote)

    Kristin: Grattis med gjennomført. Var jo en super dag å velge å gå 54 km i Nordmarka på. Ikke rart du vil ha revansj neste år!
    Jeg har ikke helt trua på at å løpe 54 km er bedre enn å gå på ski, men så har ikke jeg forsøkt dette… Bør kanskje vurdere en maraton etterhvert for å kunne uttale meg!

    Maraton er moro hvis musklene takler distansen. Det samme gjelder vel helt sikkert på ski noe jeg smertelig fikk erfare! Håper jeg har lyst å gå til neste år også =)
14. Anders says:

    February 11, 2013 at 17:42  Anders(Quote)

    Jeg har lyst å være med neste år, men da skal skiene ha god glid HELE veien!