12 thoughts on “Masse perser i Haag”

1. Hobbyløper says:

   March 10, 2013 at 16:57  Hobbyløper(Quote)

   Gratulerer ! Imponerende tid, jeg bomma bare med 25sek ser jeg
2. oyvindso says:

   March 10, 2013 at 17:27  oyvindso(Quote)

   Nyt banketten!

   Så forholda blei bra, eller?
3. Espen says:

   March 10, 2013 at 17:32  Espen(Quote)

   takk! bra forhold. men på 13km snødde det kraftig ig ved 17km i motvind gikk km tidene opp i 4:07 og 3:56 men løp de tre siste på 3:40 så kom akkurat under. persa på 5km og 10km også forøvrig. medvind første 10km
4. Ann-Kristin says:

   March 10, 2013 at 17:43  Ann-Kristin(Quote)

   Gratulerer med kanontid!!
5. Ron says:

   March 10, 2013 at 17:49  Ron(Quote)

   grattis med ny pers. Imponerende det du presterer
6. oyvindso says:

   March 10, 2013 at 18:01  oyvindso(Quote)

   Gløymde å gratulera i kommentaren her oppe. Gratulerer Særs imponerande tid!
7. SAUCONY says:

   March 10, 2013 at 18:33  SAUCONY(Quote)

   Du leverer på bestilling . Gratulera med kanonløp,og ny pers!
8. Odd Inge says:

   March 10, 2013 at 21:49  Odd Inge(Quote)

   Grattis till et kanonløp med pers-Respekt!!
   Nyt av banketten:)
9. Roar T says:

   March 11, 2013 at 00:12  Roar T(Quote)

   Gratulerer Espen, mektig imponert. Snakk om å være i kanonform! Ser bare ryggen din i år er jeg redd.
10. Espen says:

    March 11, 2013 at 06:32  Espen(Quote)

    Ann-Kristin:
    Gratulerer med kanontid!!

    Takk! Veldig fornøyd!

    Ron:
    grattis med ny pers. Imponerende det du presterer

    Takk! Haag er veldig lettløpt så man får mye gratis =)

    SAUCONY:
    Du leverer på bestilling . Gratulera med kanonløp,og ny pers!

    Må innrømme det var deilig å “naile” 1:20 her nede så jeg slipper å tenke noe mer på det denne sesongen her. Nå kan jeg heller konsentrere meg om pers på helmaraton! =)

    Odd Inge:
    Grattis till et kanonløp med pers-Respekt!!
    Nyt av banketten:)

    Banketten ble meget bra! Det beste av alt er at jeg også er veldig pigg i dag. Vi var vel hjemme kl 12 eller noe, men når man starter kl 4 så blir det jo noen timer på bankett da! God stemning og mange fornøyde! Vi var vel 20 nordmenn på pubben.

    Roar T:
    Gratulerer Espen, mektig imponert. Snakk om å være i kanonform! Ser bare ryggen din i år er jeg redd.

    Tipper det blir reprise fra i fjor jeg, du ser ryggen min de første 19km, så ser jeg ryggen din de 2 siste =)
11. TVS says:

    March 11, 2013 at 12:48  TVS(Quote)

    grattis med PB! neste mål: 1:20 uten medvind?
12. Espen says:

    March 11, 2013 at 16:55  Espen(Quote)

    TVS:
    grattis med PB! neste mål: 1:20 uten medvind?

    Jepp. Det blir neste mål! Kan bli vanskelig, men ikke umulig =)